从周口淮阳到香格里拉七日游攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是云南高原的秘境。本攻略专为从周口淮阳出发的旅行者设计，结合交通、景点和实用建议，确保旅程安全充实。

行程概览

• Day 1：出发与抵达 从周口淮阳乘高铁或飞机至昆明（建议提前预订），转机或大巴前往香格里拉。入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。
• Day 2：独克宗古城探索 游览古城，参观大佛寺转经筒，体验藏族文化。晚餐品尝酥油茶和牦牛肉火锅。
• Day 3：松赞林寺朝圣 前往噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教氛围。下午自由活动，建议休息以适应海拔。
• Day 4：普达措国家公园 全天游览普达措，欣赏属都湖和碧塔海的自然风光。携带氧气瓶和保暖衣物。
• Day 5：纳帕海环湖游 租车或包车环纳帕海，体验草原湿地景观。可选骑马活动。
• Day 6：梅里雪山或虎跳峡（可选） 如时间充裕，可前往德钦县观梅里雪山，或游览虎跳峡。需提前查询路况。
• Day 7：返程 从香格里拉返回昆明，再转乘至周口淮阳。预留充足时间应对交通延误。

实用贴士

• 交通：周口淮阳无直飞香格里拉航班，建议先到昆明中转。香格里拉市内以出租车和公交为主。
• 住宿：独克宗古城周边酒店性价比高，旺季需提前预订。
• 高原适应：首日避免饮酒和过度运动，多喝水防高反。必备药品：红景天、氧气罐。
• 最佳季节：5-10月为旅游旺季，气候宜人，景色最美。
• 预算：人均约5000-7000元，含交通、住宿、门票和餐饮。

香格里拉之旅是一场心灵净化之旅，提前规划能让体验更完美。祝您旅途愉快！